Meditativ in länger gehaltene, intensive Dehnungen passiv hinein entspannen – eine erstaunlich wirkungsvolle Erfahrung von Präsenz im Hier und Jetzt, die unserem Bewusstsein, unserer Flexibilität und der Anregung unseres Energieflusses nicht nur in den Meridianen beiträgt. Der Aspekt von Loslassen und Hingabe werden enorm gefördert.